こんにちは。
若い頃からずっと猫背に悩んできました。
意識して気をつけているつもりでいても気づけば猫背になっている。
40代に突入し、体のたるみも気になりそろそろ運動でもしようかな?!と思いはじめまずはスポーツブラでも探してみようと検索…
正しい姿勢が自然と身につく姿勢矯正ブラを発見しました。
しかも普段も着用でき、ランニング、ヨガ、ウォーキングなどいろいろなスポーツに使えるってことで試しに買ってみることにしました。
クーパー靭帯ってなに?
クーパー靭帯ってご存知でしょうか?
バストの乳腺や脂肪などを、まとめるように支えて内側から吊り上げる役目をしているのがクーパー靭帯です。
クーパー靭帯は365日24時間ずっと胸を支えてくれているので、重みでどんどん伸びたり切れやすくなっていきます。
加齢と共に弱くなってしまうのです。
クーパー靭帯が一度伸びたり切れたりすると元の状態には戻らないと言われています。
つまり垂れてしまった胸は2度と元の上向きには戻らないと言うことです。
激しいスポーツをする時はスポーツブラをつけることが大切です。

ヨガ&ランニング アイリーさんの『姿勢矯正ブラ』
パソコンやスマホを操作している時、家事をしている時、ついつい猫背になってしまう。
原因は姿勢が歪んでいるからかもしれません。
アイリーさんの姿勢矯正ブラは…
*人体科学に基づいた3D縫製
*肩ひもが太めで肩への負担を軽減
*アンダー幅が太めで着崩れしにくく食い込まない
正しい姿勢が自然と身につく姿勢矯正ブラなんです。

使ってみて…
さっそく注文しメール便ですがすぐに届きました。

今回私が注文したのはブラックのM サイズ。
サイズ選びに悩みましたが、少し小さめのサイズ感と書いていましたのでC70くらいでMサイズを選んでみました。

後ろはこんな感じです。

パットは脇の部分から出し入れができ大きめのパットが入っています。

結果、キツすぎずユルすぎずぴったりでした。
つけた瞬間から背筋がスーっと伸びる感じがありました。
自分でもびっくりするくらい姿勢がよくなってる。
すぐ脱いで元の自分を確認するとやっぱり猫背。
またつけるとピーンとしています。
これスゴい!!感動!!
洗い替えに買い増ししようと思いました。
(あくまでも私個人の感想なので人によって感じ方は違うと思いますので参考までに…)
まとめ
いかがでしたでしょうか?
今回を気に良い姿勢を保つため、健康な体作りをするためにランニングはじめてみようかなと思います。
気になる方はチェックしてみて下さい。
ありがとうございました。
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