こんにちは。
暑い毎日が続いております。
暑すぎて外に出たくない。なかなかクーラーを消すタイミングが分かりません。
夏のお風呂上りは暑くて、せっかくお風呂に入ったのに汗がダラダラなんて事はありませんか?
またお風呂に入り直そうかと思ってしまいます。
ハッカ油風呂で快適に
夏のお風呂には、ハッカ油がオススメなんです。
ハッカ油にはスーッとした清涼感を感じるメントール成分が含まれているのでお風呂上りには
すっきり快適なんです。
湯船に数滴たらす
湯船に浸かる際にハッカ油を数滴垂らします。
ハッカ油は油ですのでよく混ぜてから湯船へ入ってくださいね。
湯船へ浸かるとハッカの香りがスーッと香りバスタイムがリラックスできます。
そして体がひんやりしてきます。
シャンプーと一緒に
シャンプーに数滴垂らしよく混ぜてからシャンプーしてみてください。
洗っている最中からスーッと涼しさを感じられます。
さっぱり感も味わえます。
お風呂上り
お風呂から上がる前上がり湯として体にかけることでお風呂あがりが快適になります。
お風呂のドアを開けるとスーッとひんやり体が涼しく感じられます。
本当に快適です。
注意点
ハッカ油は入れすぎてしまうと涼しいどころか逆に寒すぎてしまうことがあるので、入れる量を必ず守りましょう!!
私は3滴くらい入れてちょうど良いです。
入れすぎ注意ですよ!!
あとは、ハッカ油は油なので混ざりにくいです。
しっかりと混ぜてから入って下さいね。
まとめ
暑い夏にお風呂はシャワーで済ませがちですが、ハッカ油ならゆっくり、リラックスしながら快適にバスタイムを過ごせます。
暑さ対策、安眠にも効果的なのです。
とってもオススメなのでぜひ試して欲しいです。
参考になればうれしいです。
ありがとうございました。
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